はじめに
ゆるっとグルテンフリーを楽しんでいたりしまして、
ときどき米粉を食卓に登場させています。
(小麦粉も使うけれどね~)
そんな感じで、今日は米粉でパン作りをしてみました。
材料
◆6個分
◎パン生地
・米粉 250g
・ココナッツシュガー 20g
・牛乳 120cc
・ぬるま湯 60cc
・塩 3g
・イースト 3g
・バター 20g
◎フィリング
・ココナッツシュガー 30g
・バター 30g
・シナモン 小さじ1
作り方
※パン作りは諸説あるらしいのですが、我流です!
1、米粉、ココナッツシュガー、塩、を入れて混ぜる。
2、牛乳とぬるま湯とイーストを混ぜたものを1へ入れる
3、よく捏ねて、パン生地が出来上がってきたらバターを入れる。さらに捏ねる。
4、まるめて1次発酵。30度で約1時間。
5、発酵中にフィリングを全てお皿に出して、混ぜておく。
6、4が2倍くらいに膨らんだのを目安に取り出す。
空気を抜いて、全体を四角に広げる。
7、5のフィリングを全体に塗り広げ、くるくる丸めて、6等分に切る。
8、2次発酵。約30分程度。
8、180度のオーブンで20分焼いて完成
いざ実食
シナモンの香りが部屋中に充満して気持ちいい~✨
そしてパンの焼き上がりはもふもふ!さわり心地が最高です。
焼き立てのひとつはこれまたおいしいんですよね!
朝食の予定でしたが、ひとつだけおやつにパクリ。
ふわっともちっとなり、かなりうまくいきました👍
最後に
久しぶりのパン作りでしたが、うまくいってよかった~
南国の良いところは、なんといってもこの発酵のラクチンさですね♪
これからも小麦粉でも焼きつつ、楽しみたいです。
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ではでは、
本日もおいしくて健康なスパイスライフを。